Umgang mit Stress, Druck und Burnout

Dauer: ca. 60 Minuten

Inhalte

Der Zusammenhang zwischen Druck und Leistung
So bewältigen Sie Ihren Stress und steigern die geistige Konzentration
Wie man unter Druck gute Leistungen erbringt
Was ist Burnout?
Erholung vom Burnout
Quiz

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